Matku nebo otce sotva něco rozesmutní víc, než když vidí své dítě trpět kvůli ucpanému nosu a nepohodlí. Ucpaný nos má významně negativní dopad na kvalitu Vašeho života a života Vašeho miminka. Vaše dítě bude plačtivé, bude si vyžadovat více Vaší pozornosti a méně se vyspíte. Uvolněte proto nos Vašeho miminka co nejdříve. Nepohodlí se Vám podaří zažehnat pomocí několika užitečných rad.
Pojďme se nejdříve podívat na to, proč je zdravý spánek základem normálního vývoje a růstu, emocionálního zdraví a správného fungování imunitního systému. Miminka mívají často ucpaný nos a je pro ně velmi těžké zbavit se normálního množství nosního hlenu.
Právě nyní je pro zdravý vývoj Vašeho dítěte důležité mít volný nos. Miminka totiž první měsíce dýchají nosem, ucpaný nos způsobuje i problémy s krmením a spánkem. Proto je důležité, aby mohl Váš chlapeček nebo děvčátko při kojení a/nebo pití z lahve dýchat nosem.
DEJTE SBOHEM RÝMIČKÁM! VYZKOUŠEJTE UŽITEČNÉ RADY NA UVOLNĚNÍ DĚTSKÉHO NOSÁNKU A ZVÝŠENÍ POHODLÍ VAŠEHO MIMINKA:
1) ZVYŠTE VLHKOST V MÍSTNOSTI
Dýchání vlhkého vzduchu pomáhá uvolnit hlen v nose dítěte. Pokud chcete zvýšit vlhkost v dětském pokoji, zapněte odpařovač, když Vaše dítě spí a hraje si.
2) PODÁVEJTE VAŠEMU DÍTĚTI HODNĚ TEKUTIN
Dostatečná hydratace pomáhá rozředit a odstranit hleny z nosu.
3) DOBŘE SNÁŠENÝ LÉK PROTI RÝMĚ K PODÁNÍ DO NOSU
Mnohé lékárny mají v nabídce spreje nebo kapky do nosu speciálně pro malé nosánky miminek. Ideální je, pokud obsahují nízkou dávku účinné, dobře snášené látky.
4) ROZTOK MOŘSKÉ VODY DO NOSU NEBO SOLNÝ ROZTOK
Solný roztok pomáhá čistit nos. Obsahuje solnou složku nebo přímo mořskou vodu, proto ho ve vhodné koncentraci můžete použít i na citlivý dětský nosánek.
5) ZABEZPEČTE MIMINKU HODNĚ ODPOČINKU
Stejně jak dospělí i miminka mohou být vystavena stresu. Dopřejte tedy svému dítěti hodně odpočinku a věnujte se s dítětem fyzicky nenáročným aktivitám.
VĚDĚLI JSTE, ŽE?
U většiny novorozenců se objeví mílie. Jedná se o maličké bílé vyrážky na nose. Jsou zcela neškodné, není důvod se znepokojovat. Způsobuje je bílkovina nazvaná keratin. V průběhu několika měsíců postupně zmizí.
